Hoe speel je in de stad met minder ruimte? Wil je weten wat leuk is om te doen met peuters en kleuters? Bekijk dan snel de beweegtips van nijntje.
“Bewegen is super belangrijk”
Ook nijntje vindt bewegen waanzinnig belangrijk en leuk. Zo belangrijk zelfs dat zij ambassadeur is geworden van het Beweegdiploma. Nijntje hoopt als rolmodel hiermee heel veel kinderen te stimuleren een gezonde levensstijl te ontwikkelen en vooral lekker te bewegen.
Buitenspelen en bewegen is heel belangrijk voor de ontwikkeling van jonge kinderen. En met deze beweegtips is het nog makkelijker om buiten te spelen in de stad.
Woon je in een flat of appartementencomplex? Dan is de trap mooi klimmateriaal. Wist je dat kinderen al eerder kunnen traplopen dan gewoon lopen? Samen oefenen met de trap op en af lopen is heel goed voor het zelfvertrouwen van een kind.
Ook op de stoep of een parkeerplaats kun je leuke dingen doen met je peuter of kleuter. Stoepkrijt is geweldig materiaal om allerlei spelletjes mee te doen:
Welk stoepkrijtspel ga jij doen?
Neem een voorwerp in gedachte en zeg: ren zo snel mogelijk naar… de brievenbus, het tuinhek, een putdeksel, een boom of de gele fiets. Let wel goed op dat je nergens tegenaan loopt. Deze tip kun je ook mooi met kleuren doen.
Klimmen, springen en balanceren kan ook op veel plekken in de stad. Bekijk de stad eens met andere ogen, doe alsof je een aap bent. Waar kun je allemaal opklimmen, afspringen of overheen lopen? Klim op een bankje en spring er weer vanaf of balanceer over een muurtje. Wat kan je nog meer verzinnen?
Neem een potje bellenblaas mee naar buiten en laat je kind de bellen vangen. Plezier gegarandeerd! Let op de veiligheid waar je dit doet en ren niet blind achter de bellen aan.
Verzamel lege flessen en zet ze neer zoals bij een bowlingbaan. Geef je kind een bal en laat het de flessen omrollen en schoppen.
Regent het? Ga toch naar buiten. Trek laarzen en een oude broek aan en stamp lekker in de plassen!
Meer beweegtips van nijntje? Bekijk ze snel hier.
Het nijntje Beweegdiploma is een serie beweeglessen voor peuters en kleuters waarin je kind wekelijks speelplezier heeft en op hetzelfde moment alle essentiële basisvormen van bewegen leert. De nijntje beweegtips helpen je om goed te leren balanceren, rollen, klauteren, springen, zwaaien, vangen, gooien en schoppen! Het nijntje Beweegdiploma is zorgvuldig samengesteld door de KNGU en wordt alleen gegeven door speciaal opgeleide trainers.
Wil je ook aan de slag gaan met het beweegdiploma, kijk dan hier.
“Maar het is zo koud!”, horen veel ouders tijdens de winter. Dat is begrijpelijk, maar naar buiten gaan is heel gezond. Zelfs in de winter. Dus hoe zorg je ervoor dat je kind tóch gaat buitenspelen?
Als het buiten écht koud is, kun je ijsbellen maken! IJsbellen zien er magisch uit doordat er prachtige ijskristallen in verschijnen. En deze gave ijsbellen kun je helemaal zelf maken.
Jantje Beton registreert jouw gegevens volgens de Algemene verordening gegevensbescherming (AVG). We gebruiken deze gegevens om je te informeren over onze activiteiten. Als je de mails niet meer wilt ontvangen, geef ons dat dan door via info@speelbeweging.nl.
Meer informatie lees je in het privacybeleid van Jantje Beton.
Door GRATIS lid te worden van de speelbeweging ontvang je maandelijks de leukste speeltips, interssante speelweetjes en stoere speelverhalen in jouw mailbox. We sturen je 1 tot 2 mails per maand.
Jantje Beton registreert jouw gegevens volgens de Algemene verordening gegevensbescherming (AVG). Meer informatie lees je in het privacybeleid van Jantje Beton
