“Brrr… het is ijskoud buiten. Geen haar op mijn hoofd dat ik naar buiten ga hoor! Straks vries ik vast aan de grond en word ik ziek!” Toch is het goed als kinderen dagelijks buitenspelen, ook in de winter. Frisse buitenlucht en daglicht bevorderen namelijk de aanmaak van vitamine D en dat is weer goed voor de spieren en het immuunsysteem. Dus jas aan, lekker naar buiten en bekijk bij het lezen van deze blog deze vijf winterse tips.